シックスパッド実践中の女性の体験談【16日経過】

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旦那のシックスパッドアブズベルト体験日記はコチラ

 

シックスパッドアブズベルトの口コミ

 

シックスパッドの効果について

 

シックスパッド女性の体験記

 

 

シックスパッド実践中の女性の体験談

 

シックスパッドアブズベルト購入

 

どうもこんにちは(^^

 

私はただ今シックスパッドアブズベルトを実践中の34歳主婦です。

 

旦那がシックスパッドのアブズベルト(腹筋+わき腹)を購入して、毎日腹筋トレーニングに勤しんでいるので私も毎日借りて腹筋のぶよぶよの解消に努めています。

 

初めはレベル8でしたが、現在はレベル14まで上げました。

 

女性 シックスパッドのレベル

 

女性 シックスパッドの強さ

 

ジェルシートが消耗品で、公式の推奨によると30回で交換なんです。

 

シックスパッドアブズベルトのジェルシート

 

30回だと夫婦で使うと15日間で交換ってことになってしまう。

 

消耗したジェルシートを使い続けている場合、シックスパッドの効果がしっかりと得られないと言うことなんです。

 

交換しなきゃいけないんですけど、16日使用したシックスパッドのアブズベルトのジェルシートの消耗具合はこんな感じです。

 

シックスパッドのジェルシート 交換のタイミング

 

30回使用時のシックスパッドのジェルシート

 

 

端っこが結構傷んできましたがまだ粘着力もある。真ん中はまだまだ粘着力もありキレイめ。

 

アブズベルトのジェルシートは5000円位するので(私は本体購入時に1000円引きクーポンがもらえたのですでに4000円で1セット購入してはいる。)、できるだけ粘ってジェルシートの交換日を迎えたいところです。

 

ってことでまだジェルシートは交換しません。

 

効果がしっかり得られなくなる・・・っとの事でレベルを上げて対応しています。笑

 

初めはジェルシートも指紋が付かないように丁寧に扱っていたんですが、今は結構雑な扱いになってきてしまっています。笑

 

 

 

 

 

 

あ、はがれちゃった、よっ、みたいな。笑

 

 

 

 

 

 

シックスパッド凄いです!!今まで家で腹筋とか、たまにウォーキングとかランニングとかするくらいでこういう機器購入したの初めてだったんです。

 

深夜の通販番組を見ていても、あまり効果も信じていなかったですし(^^;笑

 

初めて購入しましたがEMSって言うんですか?電気の力を利用して筋肉に負荷をかけるっていうの、

 

 

すっごい!!って思いました!!

 

レベルと上げていくと痛いんですが、腹筋に効いている!!て思っています。

 

今はまだ16日しかたっていないけど、毎日レベル20(MAX)で体感している旦那の腹筋は日に日に引き締まっている気がします。)

 

スタート時の腹筋

スタート時の腹筋

シックスパッド体験1週間後の腹筋

シックスパッド体験16日後の腹筋

 

 

レベル20は結構腹筋に負荷がかかっているみたいで旦那は『ううう、はっは、はっは・・・』とかって悶えています。笑

 

ケチ症だから効果を漏らしたくないんだそう。笑

 

 

シックスパッドは1日1回、23分間にプログラムされたメニューをこなすだけなので、どうせ同じ23分間、ジェルシートだって消耗品なんだからもったいないってレベル最強でやっています。笑

 

 

それと、我が家で購入したこのシックスパッド、これはシックスパッド2のシリーズなんですけど、2のシリーズは充電式でスマホアプリで管理できるようになっています。

 

従来のシックスパッドでは本体にモニターが無いのでプラスを押してもマイナスを押しても今がレベル何なのかわからなかった。

 

でも2のシリーズのアブズベルトの場合、これで強さの強弱もできるの管理もしやすいです♪

 

 

そしてマッスルポイントってポイントも貯まっていくのも毎日楽しみ。

 

 

今何分経っているのかも見れる。

 

 

更にトレーニング終了時に専門家の方のアドバイスがもらえるんです。

 

これもトレーニング終了時に読んで、すごい為になっています。
(^^)/

 

 

 

 

さらに私の場合酵素ドリンクダイエットも組み合わせています!!

 

 

酵素ドリンクならベルタでしょ!ってことでベルタ酵素ドリンクも取り入れています。

 

夜ご飯を酵素ドリンクに置き換えています!

 

ベルタ酵素ドリンクはピーチ味で飲みやすいです。

 

野草の酵素もたっぷり入っていて、食物繊維も豊富に含まれているそうで空腹感もそれほど感じません。

 

科学の力で腹筋を運動させ、食事制限のサポートのしっかりしてもらえている。

 

なんてダイエットのし易い時代!
(=´∀`)人(´∀`=)♪

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットに必要なのは運動とやっぱり食事制限も欠かせません。

 

シックスパッドをやっていると、毎日日に日に腹筋が引き締まって言っている感覚があって、現在わたしの自然と食事量も減って、無駄な間食も減っているんです。

 

不思議と。笑

 

 

これだけでもダイエットに良い影響があると思うんですが、せっかくなのでベルタ酵素ドリンクも購入してみました!

 

ピーチ味で美味しくて飲みやすくてかなりオススメです♪

 

 

今は2017年年末なのですが、私の場合は春までに理想の体系をゲットしている事が目標です!
(^^)/

 

 

頑張るぞー!!

 

 

 

シックスパッド以外の選択肢

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スマートサイズについて

 

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シックスパッドを購入しようとしている人の声

 

 


 

ペンネームお湯さん
29歳男性

 

シックスパッドが欲しいと思ったのは、やっぱりクリスティアーノ・ロナウドへの憧れの部分が強いです。

 

あんな身体になってみたい、その思いからシックスパッドを欲しいと思いました。

 

もちろん、シックスパッドだけでなく必要な部位の筋トレもしなければならないというのはわかっていますが、イイ身体は男の夢なので。

 

こういった商品を購入したことがないので試してみたいというのはあります。

 

今10sのダンベルを使った軽い運動と、炭水化物抜きのダイエットをしています。

 

シックスパッドを使い続けると、自分のお腹周りが一回りスッキリするんのではないかなという期待をしています。

 

自宅の近くのお店で取り扱いが始まったあたりで気になりだしました。

 

ですがお値段のはる商品ですし、買うというのはなかなか難しいのかなという感覚になっています。

 

もし、自分の周りでシックスパッドを使う人が出てきて、使い心地がいいとか効果があったとかのお話を伺えたら買ってみたいとは思っています。

 

こういった商品を買ったことがない身なので、実際に効果があったという実体験を聞いたらもしかしたら買ってしまうのかなという感覚です。

 

一度シックスパッドの実演販売というか、体験させてもらえる家電屋さんがあったのですが、その時は時間がなく、体験できずでしたが、そういう実際に体験させてもらえるという機会があれば、買うという選択肢も増えるのかなぁという感覚です。

 

一番は一週間ぐらいレンタルさせていただければ、効果や使い方もわかるので、買いやすいなぁと思っています。

 

女性のダイエットに役立つ話

 

 

気になるお腹がスリムになるダイエット方法

 

お腹まわりが膨らんできたと感じたら、どんなダイエットが効果があるでしょう?ダイエットをするのは、お腹周りのぜい肉が気になってきて、解消したいと思うようになった時です。お腹のぜい肉の悩みを解決するダイエットには、どんな方法があるでしょうか?

 

運動と食事はダイエットの要ですが、腹に特化したダイエット方法となると腹筋運動です。シックスパッドアブズベルトの場合腹筋とわき腹に刺激を与えていい感じです♪

 

ダイエットでお腹を引き締めたい場合、腹筋を鍛えるためのシックスパッドによる運動が効果的な方法の一つですが、一日何回やるかも大事なところです。シックスパッドの場合は1日1回23分間の最適なトレーニングがプログラムされています。

 

食事を摂り過ぎないことも、ダイエット中は心がけたいものです。食事を少ししか摂らなかったり、絶食すれすれの生活をして、ダイエットを成功させたいという方もいます。痩せたいからといっても、食事を減らし続けることは精神的にもきついことであり、ダイエットを継続できなくなる人もいます。バランスが大事です。

 

腹筋をしてウエストの脂肪の燃焼を促し、適切な食事を取り入れ身体の循環を整えることで、ダイエット効果が出やすい環境をつくっていくのが良いです!

 

 

食事の見直しや運動によるダイエットでスリムなお腹を手に入れる

 

ウエストを引き締めたいなら、シックスパッドを使って腹筋を鍛えて、お腹の脂肪を筋肉に変えるといいでしょう。体重にはあまり変化がなくても、ウエスト回りがすっきりと引き締まって見えるようになります。私の場合は定期的に同じ構図で腹筋の様子を写真に撮って確認しています。

 

毎日の食べ物や飲み物によっても、お腹の太さはすぐに変わってしまいます。もしもうっかりカロリーオーバーをしても、それ以後の心がけで体重を戻すことができます。体重が増えた理由が長年の食べ過ぎだという場合は、少しくらい食事を減らすだけでは、体重を落とすことは困難になっています。少しずつお腹に貯め込まれていった体脂肪を、除去したいと思っても思うようにはいきません。必要以上の食事を摂って、お腹の脂肪が増えないように、気をつけながら食事をしましょう。もうかなりのぜい肉がついているという人は、コツコツと少なくしていきましょう。

 

お腹の筋肉を意識した運動をすることによってお腹の脂肪が減り、さらに筋肉がついてくると、次第にお腹が引き締まってきます。お腹の脂肪を燃やす運動というと真っ先に腹筋を連想しますが、私はここをシックスパッドアブズベルトの最新の科学技術に頼っています。毎日シックスパッドでEMSトレーニングをしていると不思議と自然と食事量が落ちているので面白いです。笑

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